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为什么春天不减肥夏天徒伤悲

发布日期:2019-08-26 20:28   来源:未知   阅读:

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  春天是个好季节,不冷不热,正适合减肥,而且效果显著,要是在这个季节不减肥,到了夏天,天气燥热,肥胖的人动不动就会出汗,呼吸都感到吃力,就会感受到不减肥的恶果。

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。